Thai 22 Tuần Có Sự Thay Đổi Ở Cả Mẹ Và Bé Ra Sao?

Hành trình mang thai của mẹ đã trải qua được quá nửa. Thật đáng khen ngợi khi mẹ đã mạnh mẽ cùng con vượt qua giai đoạn đầu thật khó khăn. Sang đến tuần thai thứ 22, em bé đã phát triển ra sao. Và mẹ bầu có những thay đổi như thế nào? Mời các bạn cùng theo dõi ngay những chia sẻ về thai 22 tuần trong bài viết sau đây nhé!

Sự phát triển của thai nhi khi thai 22 tuần

Sự phát triển của thai nhi khi thai 22 tuần
Sự phát triển của thai nhi khi thai 22 tuần

Khi mẹ mang thai được 22 tuần, em bé sẽ dài khoảng 19 – 20cm tính từ đầu đến chóp mông. Mẹ có thể tưởng tượng em bé bằng chiều dài của một chiếc bắp cải. Cân nặng em bé vào khoảng 450g. Lúc này, xúc giác và vị giác của bé đã phát triển đáng kể. Bởi não bộ và các mút thần kinh đã đủ trưởng thành để xử lý những cảm nhận về cảm giác.

Cơ quan sinh dục của em bé tiếp tục phát triển. Nếu là bé trai, 2 tinh hoàn bắt đầu hiện ra. Còn với bé gái, buồng trứng và dạ con cũng đã định hình và âm đạo phát triển. Trong buồng trứng giai đoạn này của bé gái có tất cả lượng trứng đảm bảo cho chức năng sinh sản sau này.

Khi mang thai được 22 tuần tuổi, bề mặt não bé bắt đầu phát triển các nếp gấp. Các nếp gấp này sẽ tiếp tục hình thành và phát triển trong não cho đến tuần thứ 34 của thai kỳ. Em bé tiếp tục nghe được nhiều hơn các âm thanh từ thế giới bên ngoài bụng mẹ.

Những thay đổi của mẹ khi thai 22 tuần

Giai đoạn này, các mẹ bầu có thể cảm nhận rõ hơn về những cử động của bé. Cảm giác này sẽ rất khác so với những cử động đầu tiên mà mẹ cảm thấy ở những tuần thai trước. Đồng thời tình trạng khó thở đã có thể đã giảm đi.

Bụng mẹ phình to hơn do sự tăng trưởng của thai nhi. Nhiều triệu chứng điển hình của tam cá nguyệt thứ hai sẽ tiếp tục vào tuần thứ 22 của thai kỳ. Trong đó bao gồm đau lưng, nghẹt mũi, nướu răng nhạy cảm dễ chảy máu, tăng tiết dịch âm đạo…

Cùng với đó là dạ con của mẹ đã dần tập luyện để chuyển dạ và sinh con bằng những cơn co thắt “khởi động” không thường xuyên. Đó được gọi là các cơn co thắt Braxton – Hicks.

Việc mẹ cần làm ở tuần thai 22

Việc mẹ cần làm ở khi mang thai 22 tuần
Việc mẹ cần làm ở khi mang thai 22 tuần

Ở tuần thai này, mẹ sẽ cảm thấy rất mệt, mau đói và không muốn làm bất cứ điều gì. Tuy nhiên, mẹ đừng quá lo lắng mà hãy nghỉ ngơi và thư giãn thật thoải mái nhé! Mách nhỏ cho mẹ là nên nghỉ trưa khoảng 15 – 20 phút.

Dù chỉ là một quãng nghỉ ngắn nhưng cũng giúp mẹ có tràn đầy năng lượng vào buổi chiều đấy! Ngoài ra, mẹ còn cần chú ý đến một số vấn đề dinh dưỡng, vận động và khám thai như sau:

Dinh dưỡng

Một số loại thức ăn các mẹ bầu nên hạn chế khi mang thai như:

  • Hải sản có thể cung cấp một lượng lớn protein, sắt, các axít béo omega-3. Tuy nhiên, một số loại cá và động vật có vỏ có thể chứa một lượng thủy ngân nguy hiểm mà Mẹ nên tránh như cá thu, cá kiếm,…

  • Thịt gia cầm hoặc các loại thịt chưa nấu kĩ.

  • Không nên sử dụng phô mai làm từ sữa chưa được hấp khử trùng.

  • Không dùng đồ uống chứa caffeine, chất kích thích khác.

Vận động

Các bài tập vận động như yoga, đi bộ nhẹ nhàng mẹ vẫn nên duy trì. Đừng vì mệt mỏi mà bỏ quên việc vận động nhé! Chế độ tập luyện tốt sẽ giúp mẹ có một cơ thể khỏe mạnh, em bé phát triển khỏe mạnh. Không những thế nó còn giúp ích cho quá trình sinh nở sau này dễ dàng hơn nhiều đấy!

Khám thai 22 tuần

Khi khám thai ở tuần thai này, mẹ cần chú ý một số vấn đề sau:

  • Xét nghiệm sinh hóa máu để xét nghiệm bệnh truyền nhiễm từ mẹ sang con. Đồng thời giúp bác sĩ đưa ra lời khuyên tốt nhất cho bạn.

  • Xét nghiệm Triple Test để tầm soát dị tật thai nhi.

  • Xét nghiệm nước tiểu để phát hiện bệnh phụ khoa của mẹ bầu.

  • Siêu âm để quan sát thai và theo dõi sức khỏe của mẹ.

Kết luận

Như vậy, những thông tin về thai 22 tuần đã được chia sẻ. Nếu các mẹ có bất kì điều gì thắc mắc hay các vấn đề cần chia sẻ giải đáp. Hãy để lại bình luận bên dưới nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *