Tuyệt Chiêu Làm Đẹp Da Toàn Thân Sau Sinh Mổ

Sau sinh, nhan sắc của chị em hẳn sẽ giảm đi đôi ba phần. Vậy nên ai cũng nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp vốn có của mình. Đặc biệt là với những mẹ sinh mổ, càng cần phải chú ý tới cả nhan sắc lẫn sức khỏe của mẹ và bé. Vậy cách làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ như thế nào? Mời chị em cùng theo dõi ngay bài viết sau đây nhé!

Cân bằng chế độ dinh dưỡng giúp làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ

Tuyệt Chiêu Làm Đẹp Da Toàn Thân Sau Sinh Mổ
Cân bằng dinh dưỡng làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ

Việc đầu tiên phải kể đến chính là các mẹ cần phải cân bằng chế độ dinh dưỡng. Bởi nó vừa tác động đến việc đảm bảo nguồn sữa cho bé bú cũng như sức khỏe, nhan sắc của mẹ. Khi mẹ cung cấp đủ chất, sữa sẽ dào dào, chất lượng. Đồng thời, cơ thể mẹ cũng tiếp nhận được nhiều dưỡng chất cải thiện làn da.

Với những mẹ sinh mổ thì cơ địa lại càng yếu. Vậy nên hãy tăng cường bổ sung chất đạm, chất béo, chất xơ và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Nhất là các loại rau xanh, trái cây sẽ giúp da mẹ hồng hào lên trông thấy. Khi vết sẹo mổ chưa liền thì mẹ nên kiêng các thực phẩm như: rau muống, thịt bò, thịt gà, lòng trắng trứng, đồ nếp. Đây đều là những thực phẩm khiến vết mổ dày lên, để lại sẹo lồi xấu xí ở vùng bụng.

Đặc biệt, mẹ cần uống đủ lượng nước cho cơ thể có đủ độ ẩm cũng như tiết sữa. Trung bình, mẹ có thể uống 2 lít nước, tương đương 6 – 8 cốc lớn nhé!

Trị sẹo – Làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ

Thông thường, mẹ sau sinh sẽ mất khoảng 1 đến 1,5 tháng để vết mổ khô lại và liền sẹo. Sau thời gian này, mẹ có thể áp dụng các biện pháp trị sẹo sau đây:

  • Sử dụng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ để bôi lên vết mổ.

  • Hoặc có thể dùng vitamin E để bôi lên xung quanh vùng bụng. Vitamin này sẽ nhanh chóng làm vết sẹo mổ mờ đi. Hơn nữa, còn giúp các vết rạn khi mang bầu cũng được cải thiện đáng kể. Mẹ nên dùng vitamin E 2 lần/ngày và massage từ 5 đến 10 phút.

  • Tinh dầu hoa oải hương cũng có công dụng làm mờ vết sẹo sau sinh mổ hiệu quả. Vì thế, bạn cũng có thể dùng nó để thay thế cho vitamin E mỗi ngày.

Xông hơi làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ

Khoảng thời gian đầu sau sinh em bé, mẹ thường chưa được đụng vào nước. Nhưng từ tháng thứ 2 trở đi là mẹ có thể tắm và sinh hoạt bình thường. Khi rửa mặt, mẹ có thể dùng nước ấm để loại bỏ vết bã nhờn trên da. Không nên dùng nước lạnh trong thời gian vẫn còn kiêng cữ này nhé! Nếu sử dụng sữa rửa mặt, hãy chọn những hãng dành cho mẹ sau sinh để tránh da bị tổn thương và giúp an toàn hơn.

Mẹ có thể xông hơi da mặt, thậm chí là xông hơi toàn thân. Việc xông hơi sẽ giúp da mẹ được thông thoáng, đẩy bỏ hết tế bào chết, nhờn đọng lại trong tháng kiêng nước. Không những thế, lỗ chân lông nở ra còn giúp làn da mẹ hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Các mạch máu giãn nở, lưu thông tốt, tuần hoàn dưới da tăng giúp da hồng hào hơn.

Dưỡng da toàn thân sau sinh mổ với đậu đỏ và dầu dừa

Tuyệt Chiêu Làm Đẹp Da Toàn Thân Sau Sinh Mổ
Dùng đậu đỏ làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ

Để da được bổ sung dưỡng chất, mẹ có thể sử dụng những nguyên liệu rất dễ kiếm như dầu dừa và bột đậu đỏ. Đây là những nguyên liệu giúp da giảm mụn, mờ sạm và vùng da bụng bị rạn sẽ nhanh chóng biến mất. Mẹ chỉ cần chuẩn bị 3 muỗng dầu dừa và 4 muỗng bột đậu đỏ. Sau đó đem trộn lại thành hỗn hợp và bôi lên toàn bộ cơ thể.

Dùng các đầu ngón tay để massage toàn thân nhẹ nhàng. Các tinh chất sẽ từ từ thấm sâu vào trong da. Giữ nguyên khoảng 20 – 25 phút và tắm sạch lại với nước ấm nhé!

Làm đẹp da sau khi sinh mổ với bột nghệ

Mẹ sau sinh mổ cũng có thể dùng bột nghệ để làm mặt nạ trị mụn. Đồng thời dưỡng chất curcumin sẽ giúp da mờ sẹo, trắng sáng mà mịn màng hơn. Mẹ có thể trộn bột nghệ cùng nước lọc hoặc sữa chua không đường theo tỉ lệ 2:1. Sau đó bôi hỗn hợp lên da mặt đã rửa sạch. Và giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại với nước. Mẹ nên áp dụng 2 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả nhé!

Kết luận

Trên đây là những lưu ý trong cách làm đẹp da toàn thân sau sinh mổ. Hy vọng với những cách chăm sóc hết đơn giản trên, mẽ đã có thể lấy lại nhan sắc như ngày đầu sớm nhất!

Nếu các mẹ có bất kì điều gì thắc mắc nào hay các vấn đề cần chia sẻ giải đáp. Hãy để lại bình luận bên dưới để Bé Khỏe trợ giúp hoàn toàn MIỄN PHÍ nhé!